
30 ثانية فقط.. 4 عادات صغيرة قد تحسن مزاجك
هل يمكن لممارسة لا تتجاوز 20 أو 30 ثانية أن تؤثر في المزاج؟ تشير دراسات إلى أن بعض التمارين القصيرة قد تساعد على تهدئة استجابة الجسم للتوتر، لكن فائدتها لا ترتبط بالثواني وحدها، بل بتكرارها وتحويلها…
أظهرت دراسة أن روبوتات الدردشة تميل إلى عكس التوجهات السياسية لمستخدميها، وفيما يحذر باحثون من أن تأكيد الآراء الشخصية قد يرسخ واقعا منقسما واستقطابا سياسيا متزايدا.
اقرأ الخبر كاملًا من
هل يمكن لممارسة لا تتجاوز 20 أو 30 ثانية أن تؤثر في المزاج؟ تشير دراسات إلى أن بعض التمارين القصيرة قد تساعد على تهدئة استجابة الجسم للتوتر، لكن فائدتها لا ترتبط بالثواني وحدها، بل بتكرارها وتحويلها…

تتجه دورة أسبوع أبوظبي المالي 2026 لتكون الأكثر طموحاً حتى الآن، مع توسُّع كبير في برنامجها وشراكاتها وقائمة المتحدثين العالميين المشاركين فيها.

يبقى إناء الحليب في بعض المنازل على النار مرات عدة خلال اليوم، إذ يعاد غلي الكمية كاملة كلما أراد أحد أفراد الأسرة تناول كوب منها. لكن هل تمنح هذه العادة الحليب مزيدا من الأمان، أم تقلل قيمته…

انتهت الانتخابات التشريعية في المغرب، التي تصدّرها حزب الأصالة والمعاصرة، وبدأت الآن مرحلة جديدة تتمثل في تدشين مشاورات تشكيل الحكومة المقبلة، وسط رهانات سياسية واقتصادية واجتماعية كبيرة، من بينها…

تتراجع فرص عقد لقاء مباشر بين الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ونظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي مع استمرار الخلاف بشأن الأراضي، بينما تتسع تداعيات الحرب من منشآت الطاقة لدى الطرفين إلى مخاوف أمنية في…

(جوني فيشر) ذو الوزن الثقيل البريطاني الذي يعود إلى صندوق النحاس من أجل فوزه في الملاكمة يوم السبت.